Die Sitzung ist vorbei, und in 3 Minuten sitzt schon der oder die Nächste vor dir.
Dabei bist du noch nicht wirklich weg vom letzten Gespräch und fragst dich: Hätte ich etwas anders machen sollen? War das richtig, was ich gesagt habe?
Kostenlos · PDF + 3 AudiosZum Sofort-Reset
Kostenlos für Therapeutinnen
Von Marion Pütz, Körpertherapeutin & Heilpraktikerin
90 Sekunden und du bist wieder einsatzbereit.
Sofort-Reset für Therapeutinnen zwischen anstrengenden Sessions
Im Kopf noch beim letzten Klienten? Hol dir den Sofort-Reset für Therapeutinnen mit 3 Übungen, die dich zwischen zwei Terminen in 90 Sekunden zurück zu dir bringen. Kostenlos.
90 SekundenHeft als PDF3 Audios
Ja, ich will den Sofort-Reset
Du bekommst alles direkt per E-Mail.
Von Marion Pütz, Körpertherapeutin & Heilpraktikerin90 Sek.
Reset 1 · Kopf frei
0:30Gratis
Dein Kalender als Therapeutin ist voll und dein Akku leer?
Termin
3 Min.
Nächster Termin
Dazwischen bleiben dir drei Minuten. Und der Kopf ist noch beim Letzten.
Du bist müde, aber du musst weitermachen.
Noch dokumentieren, „der Nächste bitte“, Erwartungen an dich im nächsten Termin. Und eigentlich bräuchtest du eine Pause.
Das Thema der letzten Klientin sitzt noch in deinem Körper.
Du kannst es nicht abschütteln. Eigentlich solltest du loslassen. Aber das ist leichter gesagt als getan!
Das steckt im Sofort-Reset
Mit den 90 Sekunden Sofort-Resets funktionierst du nicht nur, du bist auch wieder bereit für den nächsten Termin!
Der Sofort-Reset für Therapeutinnen ist ein PDF mit drei kurzen Anleitungen plus passenden Audios: Du drückst Play, machst 90 Sekunden mit, fertig!
Reset 1
Kopf frei
Du unterbrichst den Gedankenstrom nach einer Sitzung und schaffst echte Trennung zwischen dem, was war, und dem, was jetzt kommt.
Mit Audio-Anleitung
Reset 2
Energie auffüllen
Du gibst deinem Nervensystem ein klares Signal: Hier bin ich, in diesem Moment. Das reicht.
Mit Audio-Anleitung
Reset 3
Loslassen, was nicht deins ist
Du beendest das emotionale Andocken, konkret, körperlich, in unter zwei Minuten.
Mit Audio-Anleitung
„Kleine, präzise Unterbrechungen im Praxisalltag können mehr verändern als die große Auszeit.“
Marion Pütz · Mentorin für Resilienz & Psycho-Immune Balance
Salut, ich bin Marion und weiß, wie stressig der Berufsalltag von Therapeutinnen sein kann.
Seit über 20 Jahren arbeite ich als osteopathische Körpertherapeutin und Heilpraktikerin. Unter meinen Patientinnen waren immer wieder Therapeutinnen, Beraterinnen, Ärztinnen. Also genau diejenigen, die täglich für andere funktionieren und dabei oft keine Zeit für sich finden, was leicht passieren kann.
Um sich selbst gut zu regulieren, können kleine, präzise Unterbrechungen im Praxisalltag mehr verändern als die große Auszeit, die frau auf den Abend vertagt und sich dann doch nicht nimmt.
Damit du deine Belastungen besser ausgleichen kannst, habe ich den Sofort-Reset mit diesen 3 Übungen kreiert.
Osteopathische KörpertherapeutinHeilpraktikerinÜber 20 Jahre Praxis
Herzlich, Marion
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